Альпина Паблишер М. А. Мордашова Мой волшебный дневник Помните, в детстве мы любили заполнять анкеты и с их помощью фиксировали свои вкусы и даже учились лучше понимать себя? Перед вами — современный вариант такой анкеты, который точно понравится вашему школьнику! Мой волшебный дневник — это не обычный ежедневник или записная книжка. Этот яркий дневник устроен таким образом, что на его страницах можно рисовать, писать ответы на предлагаемые вопросы, закреплять мысли и идеи, а можно обдумывать свои эмоции и впечатления или просто записывать главное и тем самым сосредоточиться только на своих чувствах. Такие проработки своих состояний очень полезны: умение анализировать позволяет увидеть выход даже из самых неприятных ситуаций, способно придать уверенности и даже повысить самооценку. Развиваем творческое мышление; способность к анализу; оптимистичный взгляд на жизнь; вдумчивость. Преодолеваем повседневные стрессы; неуверенность в себе; неусидчивость; замкнутость и пессимизм.
